住宅の「断熱性能の重要性」について

住まいの暖かさや涼しさは、「毎日の快適さ」にも「健康」にも直結するので、

住宅において、断熱性能はとても大事なポイントになります。

写真：ジューテックホーム　ウレタンフォーム吹付断熱施工例

写真：ジューテックホームのグラスウール断熱工事施工例

なぜ断熱が必要か

室温を安定させる

断熱性能が高い家は、外の暑さ寒さの影響を受けにくく、室温が急に変化しにくくなります。
エアコンや暖房を止めたあとも、室温がゆっくりしか下がらないので、夏も冬も快適な時間が長く続きます。

光熱費を減らす

熱が逃げにくい家は、少ないエネルギーで同じ室温を保てます。
その結果として、冷暖房の稼働時間や設定温度を抑えられ、電気代やガス代の削減につながります。

健康リスクを減らす

家の中の温度差が大きいと、ヒートショックなどのリスクが高まると言われています。
断熱性能が高いと、廊下や脱衣所、トイレなどの温度差も小さくなり、体への負担を減らせます。

結露・カビを防ぐ

断熱が不十分だと、窓や壁の表面が冷えやすくなり、結露しやすくなります。
結露はカビやダニの原因となり、建物の劣化やアレルギーの一因にもなるため、断熱を高めて表面温度を上げることが大切です。

建物の寿命を伸ばす

結露や温度変化の繰り返しは、壁の中の構造材にもダメージを与えます。
適切な断熱と合わせて防湿や通気を確保することで、構造を長持ちさせやすくなります。

これから何を考えるとよいか

断熱の必要性は、住んでいる地域やライフスタイルによっても少し変わります。
例えば「新築でどのレベルを目指すか」と「今の家の断熱改修をどうするか」では考え方が違ってきます。

断熱材の種類と特徴は？

断熱材は本当に種類が多いので、特徴をざっくりつかんでおくと選びやすくなります。

主な断熱材の分類

無機繊維系（グラスウールなど）

ガラスや鉱物を繊維状にしたタイプで、最も一般的です。

代表例
グラスウール、ロックウール
特徴
比較的安価で、耐火性が高く、燃えにくい
吸音性もあり、音を和らげる効果がある
施工の丁寧さで性能差が出やすい

発泡プラスチック系（ボード・吹付け）

プラスチックを発泡させたもので、板状や吹付けで使います。

代表例
押出法ポリスチレンフォーム、ビーズ法ポリスチレンフォーム、ポリウレタンフォーム、フェノールフォームなど
特徴
断熱性能が高く、厚みを抑えやすい
吸水しにくい種類は床下や基礎にも使いやすい
種類によっては火に弱く、有毒ガスに注意が必要なものもある

天然素材系（セルロースファイバー・木質繊維など）

紙や木などの自然素材を利用したものです。

代表例
セルロースファイバー、木質繊維板、羊毛系断熱材など
特徴
調湿性があり、ある程度の湿気を吸ったり吐いたりする
断熱と同時に吸音にも優れるものが多い
原材料や施工方法により、価格はやや高めになりやすい

選ぶときに見るポイント

どこに使うか

外壁、屋根、床、基礎、屋根裏など、部位によって向き不向きがあります。
例えば床下なら湿気や水に強い材料、屋根なら高温に耐えやすいものなどが選ばれます。

工法との相性

充填断熱か外張り断熱か、吹付けかボードかなど、施工方法によって適した材料が変わります。
リフォームか新築かによっても、使いやすい種類が違います。

コストとランニング

初期費用だけでなく、断熱性能による光熱費削減や、結露・劣化のリスク低減も含めて考えると良いです。

「断熱等級について軽く触れておきます」

（※詳しくはジューテックホームへ相談ください）

「断熱等級」とは、住宅の断熱性能と省エネルギー性能を示す基準です。正式には「断熱等性能等級」と呼ばれ、数字が大きくなるほど、断熱性能が高く、より省エネ性能に優れた住宅であることを示します。

現在の基準（等級1から等級7）と主要な等級の概要は以下の通りです。

等級	基準名/水準の目安	外皮平均熱貫流率（UA値）の目安 (※1)	概要と動向
等級4	1999年基準	0.87以下	2025年4月から全ての新築住宅に義務付けられる最低限の水準です。
等級5	ZEH水準相当	0.60以下	ネット・ゼロ・エネルギー・ハウス（ZEH）の基準を満たす水準。高気密・高断熱住宅の最低ラインとして推奨されています。
等級6	HEAT20 G2相当	0.46以下	等級5よりもさらに高い断熱性能。暖房エネルギー消費量を大きく削減でき、高い省エネ性と快適性を求める場合に目標とされる水準です。
等級7	HEAT20 G3相当	0.26以下 (※2)	現行の最高等級。地域にもよりますが、冬期間の最低室温を概ね16℃以上、リビングでは18℃以上に保つことを目標とした、極めて高い断熱性能です。

※1：UA値は、地域区分（北海道から沖縄まで8区分）によって基準値が異なります。上記の数値は、東京都など比較的温暖な「6地域」の基準値を参考にしています。
※2：等級7のUA値は、地域区分によって0.26から0.30に設定されています。UA値（外皮平均熱貫流率）とは住宅の断熱性能を測るための最も重要な指標です。

定義: 住宅の外部に接している部分（外壁、窓、屋根、床など）から、熱がどれだけ逃げやすいかを示す数値。
評価: 数値が小さいほど、熱が逃げにくく、断熱性能が高いことを意味します。